Elly van Mechelen is universitair afgestudeerd psycholoog, geregistreerd als PSYCHOLOOG NIP en al jaren werkzaam op het gebied van psychische gezondheid bij adolescenten.

example

Praktijk voor Psychologie

Het leven zit vol met uitdagingen, meestal kun je die wel aan. Maar soms lukt het niet die uitdagingen het hoofd te bieden met het gevolg dat je niet meer goed in je vel zit en je, je steeds meer ongelukkig of ongezond gaat voelen.
Niet lekker in je vel zitten kost veel energie. Je bent bezig met wat er in het verleden is gebeurd, onverwerkte emoties van verdriet, boosheid of eenzaamheid blijven vastzitten en uiten zich in lichamelijke klachten.

Praktijk voor Psychologie biedt kortdurende hulpverlening en werkt vanuit de cognitieve gedragstherapie. Deze therapie richt zich vooral op de wijze waarop de cliënt zich in moeilijke situaties gedraagt en hoe de cliënt over dergelijke situaties denkt.  Cognitieve gedragstherapie is een actieve vorm van psychotherapie. Er worden huiswerkafspraken gemaakt en er vinden oefeningen met de cliënt tijdens de therapie plaats.

Van geen andere soort psychotherapie is de werkzaamheid zo goed wetenschappelijk onderzocht als die van cognitieve gedragstherapie. De resultaten blijken over het algemeen behoorlijk positief te zijn. Zo’n zeventig tot tachtig procent van de cliënten die de behandeling afmaakt heeft baat bij cognitieve gedragstherapie. De meeste behandelingen nemen tussen de vijf en vijftien zittingen in beslag.

 

 

Kijk voor informatie over kosten en verzekeringen onder de knop Info!

lo